Celulita, cauze ale celulitei si sfaturi utile pentru a scapa de ea

anti celulita tratamente naturiste
Celulita, cauze ale celulitei si sfaturi utile pentru a scapa de ea
5 (100%) 1 vote

De foarte multe ori aveti senzatia ca fizicul vostru nu este in cea mai buna forma si nici nu prea stiti ce puteti face pentru a remedia aceasta situatie. Cu toate astea pentru a putea face ceva in aceasta privinta trebuie sa cunoasteti si sa stiti care este factorul principal ce a dus la acel aspect al fizicului vostru. Probabil ca cea mai mare parte dintre voi va da vina pe stres si pe urmarile acestuia.

Insa la o analiza ceva mai amanuntita veti observa ca o parte a aspectului vostru neplacut este din pricina celulitei. Cunoastem faptul ca dintre persoanele cele mai predispuse la celulita, femeile reprezinta o proportie de 80% – 90% si extrem de rar la barbati. Celulita reprezinta in mare masura retentia in exces din cauza dezechilibrului dintre estrogen si progesteron. Estrogenul reprezinta factorul ce creste retentia, iar progesteronul este cel care stimuleaza eliminarea acestei retentie.

De asemenea, celulita reprezinta o modificare a pielii ce apare pe coapse, fese, abdomen si afecteaza elasticitatea pielii. Dar pentru a stii ce trebuie sa faci, pentru a lua cele mai bune masuri, ai nevoie sa cunosti mai in detaliu ce este celulita si prin ce terapii poate fi aceasta descoperita si ameliorata. Se spune ca oricat de mult s-ar incerca inlaturarea ei definitiva, acest lucru se poate face doar temporar, intrucat aceasta, celulita poate reaparea in orice moment.

dieta gurmand

De ce apare celulita?

Iar de cele mai multe ori, celulita este provocata de retentia apei si a toxinelor, fapt ce duce la o oxigenare locala foarte slaba si, de asemenea, duce la distrugerea lenta a celulelor subcutanate. Ba mai mult decat atat celulita se mai poate forma si agrava si din cauza unor serii de alte afectiuni endocrine.

Am putea spune ca cele mai predispuse femei la celulita sunt cele care se incadreaza in tipologia balcanica sau mediteraneana, ce sunt sedentare, consuma multa cafea sau alcool, fac abuz de medicamente sau o dieta nesanatoasa, haotica.

Cum se poate descoperi celulita?

Si pentru ca fiecare dintre voi trebuie sa cunoasca si modalitatea prin care pot descoperi celulita, in randurile de mai jos puteti gasi cele mai bune metode. Cea mai cunoscuta metoda de a diagnostica celulita este cea cunoscuta ca fiind termografia clasica, in care se utilizeaza o placa de cristale lichide ce identifica zonele cu problemele.

anticelulita


Bineinteles ca se prefera, insa, termografia computerizata, deoarece aceasta poate fi pastrata ca martor in eliminarea celulitei si in aplicarea tratamentelor necesare pentru acest lucru. Intrucat sunt foarte importante analizele, cele mai importante analize pentru depistarea celulitei sunt videocapilaroscopia si analiza impedenzometrica.

Videocapilaroscopia

Videocapilaroscopia este analiza ce culege imagini detaliate ale pielii cu celulita cu ajutorul unui program specializat si al unui aparat foto computerizat. Pe de alta parte analiza impedenzometrica urmareste, de fapt, cantitatea de apa, masa slaba, dar si masa grasa a corpului.

Tipuri de celulita

In momentul in care veti realiza o analiza pentru depistarea celulitei veti observa ca exista cateva tipuri de celulita bine definite, ce pentru ameliorare trebuie tratate corespunzator. De altfel, celulita se imparte in trei tipuri:

  • celulita de tip fibros;
  • celulita de tip pufos;
  • celulita de tip tare;

Celulita de tip fibros

Celulita de tip fibros este acea celulita dureroasa la masaj, dar se poate elimina usor prin dieta, sport si exercitii fizice intensive.

Celulita de tip pufos

Celulita de tip pufos este acel tip de celulita ce duce la o piele fara fermitate si este mult mai greu de remediat decat primul tip.

Celulita de tip tare

Iar celulita de tip tare se poate ameliora intr-o perioada mai mare de timp si cu ajutorul unor tratamente adecvate si recomandate de dermatologi. De asemenea nu trebuie sa uitam faptul ca celulita poate aparea si la menopauza, atunci cand se utilizeaza tratamente cu hormoni.

Care sunt cauzele de aparitie ale celulitei?

Cele mai des intalnite cauze ale aparitiei celulitei este determinata de consumul bauturilor alcoolice si carbogazoase, consumul neregulat de apa, dar si alimentatia nesanatoasa, in special alimentatia de tip fast-food. Si mai mult decat atat nu poti scapa de celulita daca mananci:

  • multe proteine animale;
  • alimente grase;
  • alimente prea dulci;
  • alimente prea rafinate si saracite in minerale si oligoelemente;
  • alimente cu multi conservanti;

Daca te-ai hotarat sa scapi de celulita si sa slabesti sanatos, afla din acest articol, reguli simple pentru a slabi sanatos.

5 lucruri pe care nu le stiai despre celulita

De foarte multe ori se intampla sa neglijezi lucruri care s-ar putea sa-ti vina in ajutor, atunci cand celulita nu iti da pace. Ba mai mult decat atat pentru a putea ascunde celulita si aspectul ei neplacut ai putea sa eviti hainele mulate si, de asemenea, sa ai grija in privinta hainelor negre.
Prea mulate pe corpul tau poate pune in evidenta celulita pe care tu nu ti-o doresti. De asemenea nu uita ca pantofii care iti vin fix si te strang pot duce la agravarea celulitei. Pe langa acestea trebuie sa mai iei in calcul si urmatoarele:

  • nu poti trata celulita prin diferite creme, deoarece problema se afla sub piele si nu la suprafata acesteia;
    solutiile agresive impotriva celulitei va pot face mult mai rau, decat bine;
  • nu se mosteneste genetic si de asemenea nu poti scapa de ea definitiv si pentru toata viata;
  • celulita nu tine de varsta, poate sa apara in orice moment;
  • trebuie sa lucrezi intens partea de jos a corpului, respectiv cea afectata de celulita pentru a scapa de aceasta.
    Solutii eficiente impotriva celulitei, la indemana tuturor

In acest sens lucrurile sunt foarte simple daca atunci cand iti faci planuri impotriva celulitei te vei gandesti si la urmatoarele aspecte:

  • evita constipatia prin metodele naturale, iar laxativele le poti utiliza doar ocazitional (laxativele duc la sporirea celulitei);
  • consumul de kiwi regulat si al cerealelor integrale cat mai naturale au o actiune tonica asupra colonului;
  • mersul pe bicicleta si inotul sunt sporturi recomandate persoanelor cu celulita;
  • atentie sporita in alegerea produselor de ingrijire;
  • drenajul limfatic te poate ajuta si el la eliminarea toxinelor din corp;

Tratamente naturiste pentru combaterea celulitei

O alimentatie echilibrata duce la estomparea celulitei. Dar trebuie sa ai in vedere excluderea carbohidratilor din paine si paste. Insa ii poti pastra pe cei din cartofi si orez, numai ca acestia trebuie sa-i consumi cu moderatie pentru a avea succes.

Printre tratamentele naturiste consacrate in ameliorarea celulitei se numara:

  • masajul cu zatul de cafea;
  • masaje cu uleiuri speciale (cafeina, ardei iute, piper negru sau rodie);
  • dar si 30 de minute de mers cu pasi iuti in fiecare zi iti vor face pielea mult mai tonifiata;

Metode prin care poti scapa de celulita fara sa cheltuiesti o avere:

  • mergi pe jos sau urca scarile;
  • consuma mult ceai verde;
  • renunta la bauturile dulci;
  • masajul;
  • zatul de cafea (maseaza zatul pe zona afectata timp de 15 minute prin miscari circulare, apoi lasa amestecul sa mai stea pe piele 15 – 20 minute dupa masaj);

Produse anti celulita

Pe langa tratamentele naturiste pentru combaterea celulitei, exista si tratamente profesionale, bazate in special pe geluri si creme de remodelare anti celulita.

Mai jos, iti prezint cateva din cele mai apreciate produse anticelulita, dar te invit sa descoperi aici, lista cu cele mai apreciate magazine online cu produse de slabit si anticelulita.

Gel Anticelulitic Cu Strugure alb + Caffeine

Gel Anticelulitic Cu Strugure alb + Caffeine

Gelul Anticelulitic Cu Strugure alb + Caffeine este un gel racoritor, ce imbunatateste estetica corporala, netezeste pielea si estompeaza aspectul de coaja de portocala, reface fermitatea pielii si reda aspectul tanar al trupului. Cafeina activeaza microcirculatia şi faciliteaza detoxifierea, rezultatul fiind o piele mai uniformizata si mai catifelata. Mai mult, cafeina are abilitatea de a contracta vasele de sange, stimuland circulatia, reducand inflamatia de la nivelul pielii. Daca vrei sa descoperi mai multe produse anticelulita, pe plantum vei gasi o gama variate de creme, geluri si pachete.

Vezi toate produsele Plantum

Cremă anticelulitică

crema anticelulitica farmec

Crema anticelulitică este o cremă de masaj bogata in uleiuri si grasimi, ce contine un complex de ingredienti cu activitate anticelulitică atestata. Crema anticelulitica Farmec se aplică prin masare, timp de 20-30 minute a zonelor afectate de celulită, ce permite pătrunderea complexului de ingredienţi anticelulitici în profunzimea pielii şi drenarea acumularilor adipoase. Din aceeasi gama recomandam, Crema restructurantă antivergeturi, Crema gommage enzimatic si Masca Împachetări Antivergeturi. Viziteaza Farmec si descopera gama completa de produse profesionale de produse pentru corp, anti celulita si anti vergeturi.

Vezi toate produsele Farmec

Sursa poza: weight loss
Astfel vei putea sa mai indepartezi din aspectul neplacut al celulitei si de ce nu sa te simti mult mai bine, fara sa-ti mai faci griji in privinta ei. De retinut faptul ca trebuie sa ai grija in privinta dietei si a vietii echilibrate pe care trebuie sa o ai.

top magazine slabire

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *